Sia EMS che HIFEM promettono di costruire muscoli e perdere grasso in un lasso di tempo minimo. Ma qual è la differenza? E quale metodo porta risultati migliori?
Che cos'è EMS?
EMS sta per elettro-miostimolazione ed è stato a lungo utilizzato in medicina per stimolare i muscoli individuali, ad esempio dopo operazioni ortopediche. Ma ora EMS è anche sempre più utilizzato per l'allenamento muscolare. Questo è attualmente offerto in particolare nelle palestre.
Come funziona EMS?
L'idea semplice è che i muscoli si restringono quando non sono in uso e si rafforzano quando li sforzi. Finora, la formazione ha richiesto molto tempo e disciplina. Ma EMS promette che è possibile allenare i muscoli senza sollevare pesi - la corrente crea uno sforzo sul muscolo. Il paziente indossa un abito con elettrodi inumiditi che conducono impulsi di corrente debole attraverso la pelle nel muscolo. Così, le fibre muscolari si contraggono comodamente senza sforzo.
Quanto è efficace lo SME?
Gli scienziati sportivi sottolineano che il metodo è efficace solo per i singoli muscoli, ma non è adatto per l'allenamento in tutto il corpo. EMS stimola principalmente le fibre muscolari veloci direttamente sotto la pelle, perché la corrente non può penetrare in profondità nei muscoli. Di conseguenza, i pochi pneumatici stimolati fibre muscolari si stancano rapidamente. Questo è sentito anche dal paziente, che si sente abbastanza zoppicando dopo aver usato tutto il corpo. Questo può sembrare la stanchezza confortante dopo il vero allenamento, ma purtroppo non è un segno di successo. EMS non può tenere il passo con l'allenamento convenzionale della forza in palestra quando si costruisce il muscolo, soprattutto se viene utilizzato solo una volta alla settimana.
Cos'è la tecnologia TeslaSculpt HIFEM?
Il dispositivo TeslaSculpt HIFEM, tuttavia, funziona in modo completamente diverso. Qui viene creato un campo magnetico che raggiunge grandi nervi, il che porta alla massima contrazione dell'intero tessuto muscolare. A questo scopo, gli applicatori sono posizionati sulla superficie dell'area del corpo da trattare e legare. Lì emettono impulsi e generano un campo elettromagnetico. Questo porta i muscoli a contrarre migliaia di volte in un tempo molto breve - più precisamente 36.000 volte in una sessione di 30 minuti.
Risultati con il dispositivo TeslaSculpt HIFEM?
Dove EMS stimola solo i muscoli sulla superficie, TeslaSculpt penetra in strati muscolari molto più profondi e contrae muscoli significativamente più grandi. Ecco perché è così efficace per grandi gruppi muscolari come l'addome e glutei. La costruzione muscolare su larga scala porta quindi automaticamente a una migliore combustione dei grassi. Dove situps o squat attivano circa il 50% del gruppo muscolare ogni tre o cinque secondi, TeslaSculpt allena il 100% del muscolo 36.000 volte in 30 minuti.
TeslaSculpt è estremamente efficace
Dopo il trattamento con EMS, non vi è alcun guadagno muscolare dimostrabile e nessuna perdita di grasso misurabile dopo diverse settimane. Con TeslaSculpt sembra diverso. Dopo 8 settimane, ci si può aspettare una media di 16% guadagno muscolare nella zona trattata e una perdita di grasso media del 19%. Questo è raggiunto perché il metabolismo intorno al gruppo muscolare trattato è fortemente stimolato. Il trattamento funziona meglio se ti alleni regolarmente e vuoi dare al tuo corpo il tocco finale. Con l'allenamento regolare, la crescita muscolare e la perdita di grasso durano anche molto più a lungo.
La chiara conclusione
EMS non può tenere il passo con l'allenamento convenzionale della forza, ma TeslaSculpt porta a risultati misurabili e visibili in un breve lasso di tempo. Se vuoi perfezionare il tuo corpo in un breve lasso di tempo, dovresti farlo con TeslaSculpt
